Czas 65 minut Porcji 4 kcal : 205 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 25 zł.
Choć przyrządzanie takiej potrawy jak pierogi z mięsem zajmuje nieco czasu to jedno jest pewne: smak wynagradza wszystko a więc naprawdę warto.
Papryka faszerowana mięsem
Czas 45 minut Porcji 4 kcal : 155 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 25 zł.
Cebulę obieramy i drobno kroimy, szklimy na rozgrzanym oleju (jednak tak aby się nie zrumieniła). Ryż gotujemy w osolonej wodzie al dente, po ugotowaniu musi obciec z wody.
Kurczak curry z ryżem
Czas 35 minut Porcji 4 kcal : 115 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 25 zł.
Czytaj dalej „Kurczak curry z ryżem”Pizza domowa z salami
Czas 65 minut Porcji 4 kcal : 250 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 25 zł.
Czytaj dalej „Pizza domowa z salami”Naleśniki z serem
Czas 5 minut Porcji 1 kcal : 235 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Czytaj dalej „Naleśniki z serem”Zupa cebulowa
Czas 25 minut Porcji 2 kcal : 35 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Czytaj dalej „Zupa cebulowa”Zupa fasolowa
Czas 35 minut Porcji 4 kcal : 70 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Czytaj dalej „Zupa fasolowa”Spaghetti Carbonara
Czas 35 minut Porcji 4 kcal : 260 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Gulasz wołowy
Czas 45 minut Porcji 4 kcal : 80 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 25 zł.
Naleśniki ze szpinakiem
Czas 25 minut Porcji 4 kcal : 180 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 25 zł.
Czytaj dalej „Naleśniki ze szpinakiem”