Czas 30 minut Porcji 6 kcal : 55 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Domowy przepis na wigilijny barszcz czerwony z uszkami oczywiście na własnym zakwasie. Na 5-7 dni przed należy nastawić zakwas na barszcz.
Zupa serowa
Czas 45 minut Porcji 2 kcal : 80 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 25 zł.
Czytaj dalej „Zupa serowa”Zupa krem z sałaty
Czas 30 minut Porcji 2 kcal : 60 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Cebule siekamy po czym szklimy w garnku na oliwie z oliwek. Dodajemy pokrojonego w kostkę ziemniaka, zalewamy szklanką wody.
Zupa gulaszowa
Czas Wykonanie 45 minut Porcji 4 kcal : 49 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Mięso myjemy i kroimy w paski lub kostkę. Podsmażamy na dnie wysokiego rondla lub garnka. Wrzucamy obraną i pokrojoną w kostkę cebulę.
Zupa ogórkowa
Czas 45 minut Porcji 4 kcal : 23 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Pyszna zupa ogórkowa – prosty i sprawdzony przepis.
Zupa pomidorowa
Czas 45 minut Porcji 4 kcal : 30 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Pyszna zupa pomidorowa – sprawdzony, domowy przepis.
Żurek w chlebie
Czas 45 minut Porcji 2 kcal : 110 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Kapuśniak z młodej kapusty
Czas 65 minut Porcji 4 kcal : 55 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Czytaj dalej „Kapuśniak z młodej kapusty”Zupa kalafiorowa
Czas 25 minut Porcji 4 kcal : 60 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Czytaj dalej „Zupa kalafiorowa”Zupa cebulowa
Czas 25 minut Porcji 2 kcal : 35 kalorii/100g Trudność łatwe Koszt: do 10 zł.
Czytaj dalej „Zupa cebulowa”